Ja, det kan du. Däremot är jag inte ansluten till något friskvårdsföretag så som t ex. Actiway. Du kan använda kvittot du får från mig och ge som underlag till din arbetsgivare.

Om du saknar någon information på kvittot som krävs för att du ska kunna tillgodoräkna dig friskvårdsbidraget kan du kontakta mig så löser vi det.

Det ingår ingen kostplan däremot får du tillgång till min receptbank som innehåller frukostar, luncher, middagar och mellanmål. Dessa är utformade för att du enkelt ska kunna använda dem i din dagliga kost.

Vad du tycker om att äta vet du bäst själv och utifrån det hjälper jag dig att skapa måltider som matchar med dina önskemål.

Med det sagt, ja - du får tillgång till recept men du kommer också lära dig att sätta ihop egna maträtter och inte vara beroende av de recept du har i receptbanken.

Jag är tyvärr inte rätt coach för dig om du har någon form av diagnostiserad ätstörning.

På något sätt kommer vi behöva följa och tracka din kost (även om det inte är kalorier/makros specifikt), detta är något vi pratar mer om under vår konsultation och ringar in vad du har för behov.

Min coaching utgår generellt ifrån att du trackar maten till en början, men det finns såklart alltid undantag.

Nej, du väljer själv hur länge du vill bli coachad och du har möjlighet att avsluta coachingen när du vill.

Min generella rekommendation är att ge coachingen minst 3 månader för att du ska hinna få resultat.

Du debiteras varje månad genom autodragning. Dragningen görs samma datum varje månad som du genomför den första betalningen.

Startavgiften är en engångsbetalning som görs i samband med uppstart.